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견과류 간식 다이어트 당뇨 관리 에너지바 곶감 말이 총정리 견과류로 맛있고 건강한 간식 만들고 싶나요? 다이어트부터 당뇨 관리까지 맞춤 레시피 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 견과류바 에너지바 만들기 재료양준비특징아몬드100g볶음고소함호두100g볶음오메가-3크랜베리50g건조단맛꿀3T녹임저당올리브유1T혼합바삭함단계방법소요 시간1견과류 중불에서 볶기5분2꿀, 올리브유 섞어 끓이기3분3견과류와 시럽 버무려 틀에 넣기5분4냉장고에서 굳히기1시간 견과류바는 간단하면서도 영양 만점이에요. 아몬드와 호두를 중불에서 5분 볶으면 고소한 향이 배가 되는데, 100g씩 넣어 4인분 만들기 딱 좋아요. 꿀 3스푼과 올리브유 1스푼으로 끈적한 시럽을 만들어 버무려.. 2025. 6. 15.
코다리조림 황금레시피 양념장 밀키트 용인 공세동 맛집 깔끔 정리 매콤하고 쫄깃한 코다리조림, 집에서 맛집처럼 만들고 싶다면? 황금레시피와 양념장 비법까지 간단히 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 코다리조림 황금레시피 재료분량설명코다리3마리반건조, 40-45cm무1/4개1cm 두께양파1/2개채 썰기대파1대5cm 길이청양고추2개어슷 썰기양념분량설명고추장2큰술매콤한 맛고춧가루3큰술색감 추가진간장1/2컵짠맛 조절다진 마늘1.5큰술풍미 강화물엿2큰술윤기 부여맛술3큰술비린내 제거 코다리조림 황금레시피는 초보자도 쉽게 따라할 수 있어요. 코다리는 지느러미와 내장을 제거하고 깨끗이 씻은 뒤 가위로 5cm 크기로 잘라 준비하세요. 무는 1cm 두께로 썰어 냄비 .. 2025. 6. 15.
취나물 브로콜리 쑥갓 참나물 두부된장무침 레시피 완벽 정리 봄철 입맛 없을 때 나물과 두부로 만든 반찬 어때요? 간단하면서 맛있는 두부된장무침 레시피 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 취나물 두부된장무침 레시피 단계재료조리법소요 시간1취나물 150g취나물 깨끗이 씻어 3cm 길이로 자르기5분2취나물, 소금 1작은술끓는 물에 소금 넣고 취나물 30초 데치기3분3두부 1/2모 (150g)두부 물기 제거 후 1cm 크기로 깍둑썰기3분4된장 1큰술, 간장 1작은술, 다진 마늘 1작은술, 참기름 1큰술, 깨 1작은술재료 섞어 양념장 만들기2분5취나물, 두부, 양념장취나물과 두부에 양념장 버무려 완성2분 취나물 두부된장무침은 정말 간단하게 만들 수 있어.. 2025. 6. 14.
포항 호미곶 펜션 호텔 숙소와 식당 예약 깔끔 정리 포항 호미곶에서 일출 감상하며 힐링하고 싶다면? 숙소와 맛집 핵심 정보만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 포항 호미곶 펜션 추천 펜션 이름특징위치가격(1박)시설예약 조건엔게디 스테이오션뷰호미로 2330번길150,000원스파, 바비큐2-4인파인웨이브야외수영장호미곶면 대동배리180,000원제트스파, 넷플릭스4-6인토방 황 펜션가족 친화호미곶면 3.1km120,000원주방, 바비큐2-6인유니의바다 카라반카라반호미곶 0.6km100,000원바비큐, 주차2-4인 엔게디 스테이 펜션은 호미곶에서 감성 충만한 숙소예요. 전면 오션뷰로 일출 감상이 최고죠. 스파와 바비큐 시설이 있어서 연인.. 2025. 6. 14.
공주 공산성 근처 맛집 카페 야경 숙소 입장료 깔끔 정리 공주 공산성의 백제 유산과 야경, 맛집까지 한 번에 즐기고 싶다면? 입장료부터 코스까지 핵심 정보만 골라 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 공주 공산성 근처 맛집 맛집 이름대표 메뉴특징위치가격공산성본가불고기 전골단체석공산로 23415,000원시장정육점식당육회비빔밥신선한 육회공산성 근처12,000원새이학가든한정식전통 반찬공산로 23820,000원금강식당된장찌개가성비공산성 입구8,000원 공산성본가의 불고기 전골은 깊은 맛이 일품이에요. 공산성 근처에서 따끈한 한 끼를 원한다면 이곳이 딱이죠. 2인분 기준 15,000원으로 푸짐한 양과 함께 단체석도 준비돼 있어 가족이나 친구들과 함께 가기.. 2025. 6. 14.
김천 직지사 맛집 한정식 카페 숙소 템플스테이 완벽 정리 김천 직지사에서 맛있는 한정식과 힐링 숙소 찾고 계신가요? 맛집부터 템플스테이까지 핵심 정보만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 김천 직지사 근처 맛집과 식당 식당 이름대표 메뉴가격특징위치연락처청산고을산채한정식15,000원30년 전통직지사 입구054-421-1517일직식당산채정식15,000원깔끔한 반찬직지사 입구054-421-0255부일산채식당더덕구이12,000원향토 음식직지사 근처054-421-3333송학식당한식 정식10,000원가성비직지사 근처054-421-4444 청산고을은 30년 전통을 자랑하는 한정식 맛집이에요. 산채한정식은 15,000원에 30여 가지 반찬이 푸짐하게 .. 2025. 6. 14.

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